Ставит бизнес на автопилот.

среда, 12 июня 2013 г.

Часть IV. Жизнь - это борьба. Бороться или нет?


Доброго дня! Хорошего настроения

и всех благ!


Ну, поскольку старость ждет всех,кто до нее доживет,
то деваться некуда — надо знать все (т.е. знать в лицо),
чтобы быть готовыми к тем изменениям,которые происходят,
знать их,понимать почему все так и как сделать,
чтобы всем было хорошо- Вам,вашему организму и
вам вместе. 
И как продлить активное долголетие?


Прежде всего хочу напомнить,что у каждого возраста
есть свои прекрасные стороны.

Главное - это то, как Вы сами к этому относитесь,
любите ли Вы себя,принимаете ли Вы себя и
свой возраст?
Понимаете ли что происходит и почему?
Знаете ли чего ждать и как себе помочь?

Чем старше человек,тем более у него замедляется
процесс обмена веществ,все реакции в организме
замедляют свою скорость.

Знание этого необходимо,чтобы ориентироваться в приеме лекарственных средств- знать,что принимая препараты,


на их усвоение и следовательно,чтобы они подействовали необходимо немного больше времени,чем это было раньше.

То же самое касается приема пищи — на ее переработку
и усвоение питательных веществ — надо больше времени.
Это опять-таки необходимо знать,
чтобы правильно по времени,
по объему и по способу обработки употреблять пищу-
профилактика набора лишнего веса. 

Так важно заботиться о здоровье с молоду именно потому,
чтобы в старости как можно дольше сохранять
бодрость,активность.
Как можно дольше иметь ясность ума,здоровые суставы,
сохранить способность самообслуживания,
чтобы не быть в тягость своим домашним и самому себе.

Чтобы жизнь до последнего была в радость и
с пользой для себя и окружающего мира.

Есть 4 главных фактора,
которые влияют на сохранение здоровья:
  • Психологический фактор — об этом мы говорили уже,это
    освобождение себя от угрызений и мук совести,
    исправление ошибок. Привести свою жизнь к
    гармонии с собой и окружающим миром.


  • Хороший сон- и это важно!

  • Занятие спортом- позволяет ускорить обмен веществ и поддерживать хорошую физическую форму.

  • Сбалансированное питание — очень важно,потому что это силы,энергия и здоровье.

     Жизнь - это борьба.
В первую очередь с собой: со своей ленью,косностью,
маловерием,незнанием,не желанием.

Так боритесь!
За себя,за свое здоровье,за качество жизни,за свое счастье,
за активное долголетие! Потому что жизнь того стоит!
 

P.S. Вы заметили,что картинки,
которые я тут использовала,они не совсем из нашей жизни,да? Так вот, я желаю нам всем,чтобы у нас картинки,
фото и сама жизнь были на уровне, 
достойном человека!


На сегодня все!


С Вами была 
                                                      
                                                   Светлана Пронина.


МОЙ СКАЙП   
SWLANA71

ЭЛ.ПОЧТА

COKOCH88@MAIL.RU

МОБ.ТЕЛ. +7 925 3768379

(С 09:00 ДО 20:00 ПО МСК).

ХОТИТЕ СДЕЛАТЬ ПОКУПКУ?

WWW.BEESWETA.BEEWELLNESS.RU