Здравствуйте,дорогие мои читатели! Всех с майскими праздниками-выходными.Всем хорошего отдыха,хорошего настроения!Чтобы все прошло с пользой для души и для тела.Хотя,в силу некоторых печальных событий,радоваться по полной,наверное вряд ли получится....
Сегодня,в продолжение темы здоровья, поговорим о капиллярах.
Капилляры- это мельчайшие кровеносные сосуды,которые пронизывают все органы и
ткани человеческого организма.Это именно они отвечают за доставку кислорода,питательных
в-в и забор отработанного от органов и тканей.И если по каким-то причинам эти сосуды
забиты и не работают,то ....
Я хочу начать с того,что лет 15 назад мне в руки попала книга М.Гогулан
"Попрощайтесь с болезнями". Книга написана женщиной,которой врачи вынесли смертный
приговор.Она сама,при помощи системы упражнений,которые были разработаны,
систематизированы японским доктором Кацудзо Ниши(1884-1959)
благодаря изменению в питании и во всем своем образе жизни- выжила,и не просто выжила,
но и помогла многим повторить этот путь.Путь обретения себя и своего здоровья.
Эта книга написана для всех и для каждого в отдельности.И за 15 лет,которые прошли с
момента моего знакомства с книгой,я не узнала ничего нового в области здоровья,питания,
образа жизни,о чем бы не было написано в книге.Наоборот,то о чем там рассказано,приходит
в нашу жизнь и встает на службу здоровью человека.
Я очень рекомендую вам познакомиться с книгами Майи Гогулан и подарить себе и своим
близким основы законов здоровья.Потому как то,о чем говорится в этой моей статье-это
всего лишь маленькая часть того,что есть в ее книгах.
Что вы,или ваши родные,будете делать с этими знаниями
дальше-это уже другой вопрос,но знать об этом необходимо,чтобы не впадать в панику,
не терять надежду и бороться за жизнь до конца.
И так,капилляры- это мельчайшие кровеносные сосуды,которые пронизывают все органы и
ткани человеческого организма.Это именно они отвечают за доставку кислорода,питательных
в-в и забор отработанного от органов и тканей.И если по каким-то причинам эти сосуды
забиты и не работают,то и тот участок органа или ткани,к которому они прикреплены,
перестает получать и отдавать,и как следствие такой участок постепенно начинает
отмирать- начинается некроз.Что происходит далее? Инфаркт,инсульт,гангренозные
состояния-
это все об этом.
Изучением капилляров очень много занимались русские врачи А.Д.Сперанский ((1887/1888 — 1961)
— советский учёный-медик в области физиологии и патологии).
врач, натуропат и геронтолог, предложивший скипидарные ванны для курортного лечения).
Многие знают препарат,созданный на основе работ А.С.Залманова - он так и называется
"Капилар". Про эффективность данного препарата говорить не будем. Тут слишком многое
зависит от качества производства и от нашего понимания,что волшебной таблетки никто
не придумал,что одним единственным препаратом не получится обойтись-необходимы и
физ.упражнения,и правильное питание,и смена образа жизни,который привел к болезням.
Из исследований наших врачей тоже можно узнать много интересного.
В системе здоровья Ниши,есть несколько упражнений.Я хочу познакомить вас только
с одним,которое направлено именно на восстановление работы капилляров.
Это упражнение заменяет бег трусцой,дает такой же эффект,но без нагрузки
на сердце и суставы.Это особенно важно для пожилых людей;тех,кто ограничен
в движениях;для тех,кто перенес инсульт или инфаркт.
Упражнение выполняется 2 раза в день,утром и вечером,до еды.Необходимо
лечь на пол(или любая другая ровная жесткая поверхность). Под шею надо
обязательно положить валик (!).
Позвоночник должен представлять собой линию по максимуму приближенную к прямой.
Руки и ноги поднимаются вверх,носки ног параллельно полу.
И в таком положение вы начинаете одновременные вибрирующие движения руками и ногами,
трясете руками и ногами вместе.
Время выполнения этого упражнения 3 минуты. В начале,возможно,будет не очень получаться,
но со временем все получится.
Принцип этого упражнения состоит в том,что венозная кровь при таком положение тела,
устремляется вниз,образуя вакуум,который и ведет к активации процесса кровообращения.
Про остальные,не менее важные упражнения,вы можете узнать,прочитав книгу
( "Попрощайтесь с болезнями" или "Законы Здоровья").
Вторая книга- это дополненный вариант
первой.Так что не принципиально,какую именно вы прочитаете.
Ну и напоследок, хочу сказать,что мы можем быть очень умными,много чего знать,уметь,
прочитать.
Но если мы не применяем те знания,которые получили,то какова их ценность для нас?
Человек такое странное существо,которое всегда найдет себе оправдание,почему именно сейчас
он не может этого сделать,или этим заниматься.
Или,все предлагаемое для него так просто,практически ничего ему не стоит,что вот именно
по этой причине это ему никак не подойдет.Ему надо заплатить и чем больше он заплатит,
тем лучше и быстрее это ему поможет.Спорный вопрос,но человек так думает.
Или,наоборот,тут усилия надо прилагать??? Нет,нам бы чего попроще:выпил таблеточку
и все прекрасно.
Панацею еще не изобрели.И если изобретут- цена этой панацеи будет
как в материальном,так и в моральном плане очень высока.
Потому что не прилагая усилий,не работая над собой,человек не пойдет дальше в своем
развитии,он начнет деградировать.Потому что все не просто так в жизни,все почему-то
и за чем-то надо.
Я желаю всем здоровья,благополучия и процветания!
P.S.**** Уже по сложившейся традиции,завершаю мою статью приглашением тех,кому необходимо улучшить свои взаимоотношения с деньгами,вылезти из кредитов,улучшить свое материальное положение- я приглашаю вас пройти б/п курс-тренинг "Хозяин денег".Не пожалейте своего времени- это не более 20 минут в день,этих дней всего 7 - вы узнаете то,что поможет вам навсегда изменить свои взгляды на деньги и отношения с ними.Никакой идеи фикс,только чистая математика и логика.Это НЕОБХОДИМО знать всем.
Светлана Пронина.
До скорой встречи!
Комментариев нет:
Отправить комментарий